URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
18:37 

Ну так вот...
Вес утро 71.6
Рацион за сегодня:
флеш 0,5,
салат из помидор, горошка и лука 200 гр
рис 100 гр.
Вес вечер 71.6
Завтра полюбому должен быть отвес, хоть 100 гр...

После работы была в фитнес-клубе, на Power Йоге... такое зло вообще, так давно я не занималась йогой, стала вообще деревянная, растяжка чуть-ли не хуже всех в группе..
Завтра бы жопу поднять от кровати вообще...

18:14 

Новый этап...

Во первых, у меня дома живет уже неделю вот это совкровище)))

Во вторых, я все-таки снова хочу серьезно взяться за себя... Настрой наконец-то пришел)))))) Хочется реально что-то делать для похудения.) А еще, муж собирается тоже худеть, он в последнее время сильно поправился, сегодня встал на весы, а там 97кг! Так что у нас теперь худеющая семья)))

@темы: новый этап, муж, кошка

20:22 

Уффф, отстрелялась на работе 3 дня, сейчас хоть отдохну...) Завтра с друщьями на пейнтбол (или как он правильно пишется) =)
Сегодня выпила литр кефира, 3 кружки чая, съела сухарик и салат...

15:41 

Праздники не прошли незаметно...

После отмечания моего др, (3 раза, 2 с родственниками, 1 с друзьями), естественно вернулся вес. сегодня 71 ровно... какую бы диету выбрать... чтоб конкретно ограничивала, что и сколько есть, но была не сложная в приготовлении???

15:54 

Очень-очень сильно устала...
Кушала сегодня капустные котлетки 2 шт, и одну печеньку с курагой... Вес пока стоит, такой же как вчера.

16:10 

итог гречневой разгрузки))

Просидела я неделю на гречке, вес тронулся) Сегодня наконец-то цифра 6 появилась! 69, 8 !!!!!!!

07:58 

Снова здесь)))

С новыми силами продолжаю худеть. Был какой-то депрессняк, не хотелось вообще ничего делать.
На сегодня мой вес 70 кг 500 гр... Пока что я разгружаюсь на гречневой диете.
Из приятного, у меня скоро ДР, и муж мне решил подарить КОТЕНКА!!!!)))) Урааа)))

18:32 

Вес решил вынести мне мозг. Не хватает терпения............. Я НЕ ХУДЕЮ!!! ни на грамм, уже неделю... сссука((

12:03 

8 марта, день чудесный...

Спасибо, любимый муж, за то, что у меня нет праздника. Спасибо за то, что я не спала всю ночь, не зная, где ты, спасибо что явившись в 8 утра ты заявил, что был в клубе и тебе похуй, на мои переживания, и то, что ты там делал и с кем там был, не должно меня касаться... За все это, большое спасибо... С 8 марта меня, с междунородным женским днем.... Сейчас ты спишь, а время уже пятый час... Праздник прекрасно прошел.

16:25 

Вес резко подскочил вверх(( видимо из-за того, что сегодня первый день КД.. наверно не буду дня 4 взвешиваться.... смысла пока нет..

23:30 

подруга сфотала меня сегодня, так фото понравилось это, не стерпела, выложу сюда, пусть будет у меня в дневничке))

09:53 

Муж вчера уехал, я одна... Ночь вообще не спала, легла в 6 часу... не могу спать одна...
Вес 70 кг 500 гр с утра...
Вчера на одном сайте поцапалась с несколькими девушками. они доказывали мне, что я не могу имея вес 71 кг иметь талию 67-65 см, что "это не по табличке". Пришлось даже фотку кинуть где я меряю талию и четко видно сколько там см... ) а во вторых, они мне доказывали, что я не могу носить вещи размера M, что только L или XL.... я им пыталась объяснить, что XL я носила вообще в весе93 кг, L носила до недавнего времени, но он уже большой мне. Поехала по магазинам на днях и купила все вещи размера М... Нет, блин, бесполезно считают что я вру, причем в теме еще девочки отписывались, тоже им доказать пытались, что они с такими же параметрами носят М, нет.... безполезно...
Одна аж до истерики... у меня, говорит, вес 62 кг, а талия 72 см, значит у тебя должна быть минимум на 10 см больше.... Пипец.... а мы все одинаковые, как с конвеера, и талии у нас всех должны быть фиксированого размера в каждом весе... Бесит просто.... Одна говорит, что я только начала носить S-ку, а у меня вес 55 кг... Я S носила в весе 60-62кг... Все же разные, скелет у всех разный, кости веся по разному...

18:04 

Завтра муж уезжает на 4 дня в Новосиб, я буду эти дни разгружаться, я надеюсь...

09:46 

Итог за неделю.

За неделю у меня получилось сбросить 1 кг 300 гр. в принципе нормально))) Я молодец))))

16:58 

Вот так вот, девочки, мужская забота во всей красе. Обещал после работы купить мне лекарств, молока, меда... Знает что мне плохо. Через час, после того, как уже должен был быть дома, звонит, и говорит "я у родителей в гостях". Самое смешное, что когда я обиделась он еще и меня выставил виноватой. Сказал , что приди домой он через 2 часа или через 15 минут, лучше мне не станет... Да ладно бы он туда пошел будь что то серьзное, ОНИ ФИЛЬМ НЕ МОГУТ СКАЧАТЬ, ооо, это куда важнее, чем жена с температурой 38,3... а потом он еще с мамой чай сел пить и сказал, что "не знаю когда приду, что ты мне временные рамки ставишь, я не маленький"..... Это просто пипец....Ну неужели я не права и зря на него обижаюсь???

14:36 

Женская натура, блин))

С утра я валялась с температурой, было отвратное настроение и почти депресняк, и черт меня дернул заглянуть в копилку, а там то что осталось от мужниной зарплаты после покупки магнитолы. Надо сказать, внушительный такой остаток))) У меня сразу прошла температура и плохое настроение и я сорвалась за покупками)))) купила себе новые джинсы (приходится их брать раз в 2-3 месца, потому что моментально становятся большими мне), блузку, джинсовый комбинезончик (верх жилетка, низ юбочка до сережины бедра) =) , топ, кошелечек, колготочки, и комплект обалденного черного белья)))) Приехала домой, сижу, пью чай и думаю "ЖИЗНЬ ХОРОША"))))))

07:39 

Вес.

Вчера был 72, 7 (-200 гр), сегодня 72, 4 (-300 гр)

15:42 

фото-отчет)

С последнего фотографирования на мой взгляд ушло довольно много, НО, жопа сдулась немного и повисла. Дряблая совсем, надо делать упражнения...
И еще, первый раз я понравилась себе на отчетных фото, особенно спереди, не понравилась тока жопа и спина)



и жопа(((
</a

20:32 

Вес.

Утром вес порадовал 72, 9))) я даже как то сначала не поняла цифру, думала наоборот набрала) Потом смотрю, а там 72))) Надеюсь с тройкой покончено)))
Итого за 2 дня минус 800 гр.

15:26 

Тяжко(

Свою норму по диете я съела еще днем на работе, а вечером, придя домой сообразила, что сегодня праздик и мужу надо что-то вкусное готовить. Приготовила курочку с фасолю стручковой. Жрать хочу. не могу. Дай бог, чтоб хватила терпения, а то ведь не выдержу и поем(

Худею)))

главная